Business Yoga

Business Yoga auch in Ihrem Unternehmen

 

Business-Yoga vermittelt gezielt körper-, herz- und nervenstärkende Yogaübungen und Entspannungstechniken, welche mit minimalem Zeitaufwand in Ihren Alltag integriert werden können.


In meinen Kursen unterrichte ich Yoga in einer Form, die von den Lebensbedingungen westlicher Menschen ausgeht und neue wissenschaftliche Erkenntnisse einbezieht. Die Übungen sind so zusammengestellt, dass sie im Sitzen oder Stehen in normaler Kleidung ausgeführt werden können.


Keine körperlichen Voraussetzungen erforderlich.

 

Zielgruppe

 

  • Menschen, die viel am Computer arbeiten
  • Menschen mit einem hohen Anteil an sitzenden Tätigkeiten
  • Menschen mit starker körperlicher oder psychischer Belastung am Arbeitsplatz
  • Menschen mit hoher Reisetätigkeit
  • Führungskräfte mit hoher Stressbelastung 

 

Ihre Vorteile als Arbeitgeber oder Arbeitnehmer:

In nur 60 Minuten:

  • neue Energie
  • höhere Belastbarkeit
  • erhöhte Ausdauer
  • höhere Kreativität und Konzentration
  • bessere Körperhaltung & besseres Auftreten
  • mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit

 

Bauen Sie Stress, Verspannungen und Rückenbeschwerden gezielt ab!


Die Preisübersicht finden Sie hier.

 

 

  AKTUELL



Workshop:

Faszienyoga&YoungGo’s

 Freitag

 01.Juni 2018

18.00 - 20.00 Uhr

   25,-€

Infos unter Workshops 👆🏻

   Jeder ist herzlich Willkommen!

Jetzt vormerken!

 

 

"Yoga für Schwangere"

 

Immer

Mittwochs

18.30 - 19.30 Uhr

Neuer Kursstart

25.04.2018 

 Jetzt anmelden!

      

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WINTERTIPP

 

 21.12.2017 -

           18.03.2018

 

Fünf Einzelstunden

Viniyoga

statt 270,-€

jetzt nur 243,-€

 

Bitte anfragen und buchen !


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                                   NEU NEU NEU NEU NEU


 Ab Januar 2018

„Yoga auf dem Yogaboard“

Einzelstunden

„Kennenlernpreis“

60 min. 39,-€

5er Karte 175,-€

Nähere Infos unter „News“

...siehe auch auf

 FB“Yoga Shima“