Yoga Fitness Level I

 

Geeignet für alle, die mit der dynamischen Yogapraxis und den traditionellen Pranayamas (Atemübungen) vertraut sind. Die Bewegung wird dem Atem angepasst.

 

Die Wirkungen von Yoga:

  • Abbau von Stress
  • Mehr Ruhe & Gelassenheit
  • Aufbau innerer Stärke
  • Entspannung & Wohlbefinden
  • Mehr Kraft & Flexibilität
  • Gesundheit & Ausdauer
  • Steigerung der Konzentrations- fähigkeit
  • Verbesserte Körperwahrnehmung
  • Erlangen eines neuen Lebensgefühls

                                                                              Let it flow!

 

 

  AKTUELL



Workshop:


Faszienyoga&YoungGo’s

 Freitag

 01.Juni 2018

18.00 - 20.00 Uhr

   25,-€

Infos unter Workshops 👆🏻

   Jeder ist herzlich Willkommen!

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"Yoga für Schwangere"

 

Immer

Mittwochs

18.30 - 19.30 Uhr

Neuer Kursstart

02.05.2018 

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Frühlingstipp

 

 20.03.2018 -

           20.06.2018

 

Fünf Einzelstunden

Viniyoga

statt 270,-€

jetzt nur 243,-€

 

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                                   NEU NEU NEU NEU NEU


 Ab Januar 2018

„Yoga auf dem Yogaboard“