Yoga Fitness Level I

 

Geeignet für alle, die mit der dynamischen Yogapraxis und den traditionellen Pranayamas (Atemübungen) vertraut sind. Die Bewegung wird dem Atem angepasst.

 

Die Wirkungen von Yoga:

  • Abbau von Stress
  • Mehr Ruhe & Gelassenheit
  • Aufbau innerer Stärke
  • Entspannung & Wohlbefinden
  • Mehr Kraft & Flexibilität
  • Gesundheit & Ausdauer
  • Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
  • Verbesserte Körperwahrnehmung
  • Erlangen eines neuen Lebensgefühls

                                                                              Let it flow!

 

 

 

AKTUELL

 

Alle Präsenzkurse werden aktuell als Online Kurse (via Livestream) angeboten und ebenfalls von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bis zu 80% bezuschusst.

 

NEUER KURSSTART:

Ab 12. April 2021


INFO

       

Livestream Online Workshop

Freitag 26.03.2021

18.00 - 19.30 Uhr

23,-€

 

 

„Healing Power of Yoga“

 

Präsenz-Teilnahme wegen Corona-Bestimmungen aktuell nicht möglich.

 

„Livestream Online“ Anmeldung möglich!

 


Der Weg zu mir...