NAMASTÉ und herzlich Willkommen bei Yoga Shima !


Sie sitzen viel und möchten sich in Ihrer Freizeit gerne bewegen, flexibler und kräftiger werden?


Ihr Job fordert Sie geistig und es ist Ihnen ein Verlangen, nach Feierabend wieder "aus dem Kopf in den Körper" zu kommen und abzuschalten?

Sie möchten sich weiterentwickeln, „glücklicher" leben, belastbarer und gelassener durch den Alltag gehen? 

 

 

DER WEG DES YOGA IST EINZIGARTIG

YOGA IST EINZIG UND ALLEINE EINE ERFAHRUNG,

UND DIE MUSS MAN ERLEBEN, UM SIE ZU KENNEN.

Patanjali


 

Ich werde Ihnen helfen, den Alltag entspannter und positiver zu erleben, unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit. Erholen Sie sich und stärken Sie Wohlbefinden & Gesundheit. Finden Sie in die Balance von Körper & Geist.

      

Meine herzliche, offene Art  und meine Liebe zum Yoga motivieren und inspirieren Anfänger  genauso  wie fortgeschrittene Teilnehmer.

 

 


Aktuelle Information zum Präsenzunterricht, Stand 05.01.2021

Aufgrund der aktuellen Vorgaben der Bundesregierung, darf ab Dienstag, 05.01.2021 bis voraussichtlich 18.04.2021, kein Präsenzunterricht angeboten werden. 

Alle Kurse werden per Livestream Online Unterricht weitergeführt  und auch weiterhin von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. 

 

 

 


Download
YOGA RETREAT 11.06 - 13.06.2021
Entdecken Sie Yoga und Achtsamkeit als Quelle der Entspannung, Freude und Gelassenheit. Yoga- und Atemübungen harmonisieren Körper, Geist und Seele. Meditationen verhelfen zur inneren Klarheit, Zufriedenheit und Ruhe.
YOGA RETREAT (1).pdf
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AKTUELL

 

Alle Präsenzkurse werden aktuell als Online Kurse (via Livestream) angeboten und ebenfalls von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bis zu 80% bezuschusst.

 

NEUER KURSSTART:

Ab 12. April 2021


INFO

       

Livestream Online Workshop

Freitag 26.03.2021

18.00 - 19.30 Uhr

23,-€

 

 

„Healing Power of Yoga“

 

Präsenz-Teilnahme wegen Corona-Bestimmungen aktuell nicht möglich.

 

„Livestream Online“ Anmeldung möglich!

 


Der Weg zu mir...