NAMASTÉ und herzlich Willkommen bei Yoga Shima !

Sie sitzen viel und möchten sich in Ihrer Freizeit gerne bewegen, flexibler und kräftiger werden?


Ihr Job fordert Sie geistig und es ist Ihnen ein Verlangen, nach Feierabend wieder "aus dem Kopf in den Körper" zu kommen und abzuschalten?

Sie möchten sich weiterentwickeln, „glücklicher" leben, belastbarer und gelassener durch den Alltag gehen? 

 

 

 

DER WEG DES YOGA IST EINZIGARTIG.

YOGA IST EINZIG UND ALLEINE EINE ERFAHRUNG, UND DIE MUSS MAN ERLEBEN, UM SIE ZU KENNEN.

                                                                                                                     Patanjali                                                                                                                 

 

Ich werde Ihnen helfen, den Alltag entspannter und positiver zu erleben, unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit. Erholen Sie sich und stärken Sie Wohlbefinden & Gesundheit. Finden Sie in die Balance von Körper & Geist.

      

Meine herzliche, offene Art  und meine Liebe zum Yoga motivieren und inspirieren Anfänger  genauso  wie fortgeschrittene Teilnehmer.

 

 


Aktuelles

   

                          Tagesworkshop 


Samstag 

28.März 2020

10.30 - 17.00 Uhr     

Entdecke die Facetten im Yoga und tauche in die Welt des Klangs!

Spüre deine Stärken und finde dein Inneres Ich!


10.30 Uhr „Ankunft“


11.00  - 11.45 Uhr 

Ankommen und Sonnengrußvarianten

                  „Vinyasa Yoga“


12.00 - 12.45 Uhr Faszien Yoga meet Beats


13.00 - 13.45 Uhr Mittagspause 


14.00 - 14.45 Uhr     Vini Yoga meets KlangHarmony      mit Maik de Groote


15.00 - 15.45 Uhr Yin Yoga meets Soul 


16.00 - 16.45 Uhr geführte Klangreise mit Maik


16.45 - 17.00 Uhr Reflexion & Ausklang 



10.30 Uhr- 17.00 Uhr          79,-€


Early Bird bis 29.02.2020   70,-€

Ab 01.03.2020                     79,-€


Verbindliche Anmeldung nur bei Überweisung oder Barzahlung!

10 Plätze stehen zur Verfügung !


Anmeldung unter „Kontakt“ oder auf

www.KlangHarmony.de


  Namasté

Sandra & Maik 

 

Für kurzfristige Änderungen keine Gewähr.

Wintertipp

 

21.12.2019 -

19.03.2020

 

Fünf Einzelstunden

Viniyoga

statt 270,-€

jetzt nur 243,-€

 

Bitte anfragen & buchen!