Yoga

Ein praktischer Weg, um nicht nur den Körper, sondern die gesamte Persönlichkeit weiterzuentwickeln.

 

Die ältesten Schriften sind über 2000 Jahre alt und gelten bis heute als allgemein gültige Grundsätze und Hilfen für ein ausgefülltes, zufriedenes Leben.

 

Yoga lehrt uns nicht nur, den Körper fit und beweglich zu halten, sondern bezieht die Psyche mit ein.

Der Geist wird ruhiger, man findet wieder zu seiner eigenen Mitte und ruht mehr in sich selbst.


Somit wird man auch im Alltag ausgeglichener, ruhiger und belastbarer.

 

 

 

 

 

 

 

 

Aktuelles

 

 

Workshop

Faszientraining mit     Yin Yoga

 

Dienstag 15.10.2019

19.00 - 20.15 Uhr 20,-€

 

Weitere Infos unter "Workshops"

 

Sommertipp

 

  21.06.2019 -

           22.09.2019

 

Fünf Einzelstunden

Viniyoga

statt 270,-€

jetzt nur 243,-€

 

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