Kursangebote


Yoga FIT All Level

Donnerstags  10.30 - 11.30 Uhr 

 

Start: 30.08.3018 - 06.12.2018 12 Einheiten 

                                 Belegt!

          10.01.2019 - 28.03.2019 12 Einheiten 

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Yoga soft Basic

Montags   18.30 - 19.30 Uhr  

 

Start:  27.08.2018 - 03.12.2018 12 Einheiten        

                                 Belegt !

            07.01.2019 - 02.04.2019 12 Einheiten 


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Yoga Fitness Level I

Dienstags   18.30 - 19.30 Uhr  

        

 Start: 28.08.2018 - 27.11.2018 12 Einheiten

                             Belegt!

            08.01.2019 - 26.03.2019 12 Einheiten

                            

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Yoga Fitness Basic & Level l

Donnerstags  19.30 - 20.30 Uhr

 

Start:  30.08.2018 - 06.12.2018 12 Einheiten   

                             Belegt!

            10.01.2019 - 28.03.2019 12 Einheiten 

                          Jetzt anmelden !                           

    

   

                                        

 

                          

Yoga für Schwangere

Mittwochs     18.30 - 19.30 Uhr  

 

Start: 09.01.2019 - 13.03.2019 10 Einheiten         

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Einen Einstieg empfehle ich ab dem 4. Schwangerschaftsmonat!

Späterer Kurseinstieg auch möglich!

Auch 5 Einheiten für 60,-€ buchbar!

 

 

Das Mitbringen der eigenen Yogamatte ist nicht erforderlich! Sitzkissen & Decken sind vorhanden. Für die Übungsstunden nehmen Sie bitte bequeme Kleidung und etwas Wasser zur Erfrischung mit.

 

Idealerweise sollten Sie zwei Stunden vor der Yogastunde nichts Schweres mehr zu sich nehmen!

 

In den Räumlichkeiten:

 

Rosenstr.13

Dachgeschoss/rechter Eingang

 

42857 Remscheid

 

Alle Kurse sind zertifiziert durch die zentrale Prüfstelle Prävention, beauftragt durch die Krankenkassen der Kooperations-
gemeinschaft zur Kassenartenübergreifenden Prüfung und Präventionsangeboten nach § 20 Abs. 1 SGB V

 

Die Preisübersicht finden Sie hier.

  Aktuelles 


Workshop

„Atempause & Entspannung „


  Montag

  17.12.2018

19.00 -  20.30 Uhr

90 min. 18,-€

Jetzt anmelden!


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Ab 01. September 2018 biete ich auch „Ernährungsberatungen“ an❣️

Schwerpunkt: Gesunde und ausgewogene Ernährung, Bewegung , Entspannung & dabei 

„zufrieden & glücklich“ sein „Wunschgewicht“ erreichen 🤗

Nähere Informationen unter News 😃👆🏻


 


"Yoga für Schwangere"

 

Immer

Mittwochs

18.30 - 19.30 Uhr

Neuer Kursstart

09.01.2019 

10x

 Jetzt vormerken & anmelden!

      

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Herbsttipp

 

 23.09.2018 -

           20.12.2018

 

Fünf Einzelstunden

Viniyoga

statt 270,-€

jetzt nur 243,-€

 

Bitte anfragen & buchen!