Kursangebote


In allen Kursen stehen aktuell wieder alle Präsenzplätze zur Verfügung!!

 

 

       


Yoga soft Basic & Hatha Yoga meets Kundalini

 

Montags 

 

18.00 - 19.00 Uhr „Yoga soft Basic“

         und

19.30 - 20.30 Uhr „NEU“

(„Hatha Yoga meets Kundalini Basic“mit Nora)


Start: 10.01.2022 - 04.04.2021  12 Einheiten 

Start: 25.10.2021 - 13.12.2021    8 Einheiten 

         


Absolut Yin Yog

 

Dienstags 

 

17.00 - 18.00 Uhr  



Start: 11.01.2022 - 29.03.2022 12 Einheiten 

Start: 26.10.2021 - 14.12.2021   8 Einheiten 


    





Yoga Fitness Level l 

 

Dienstags 

 

18.30 - 19.30 Uhr


Start: 11.01.2022 - 29.03.2022  12 Einheiten 

Start: 26.10.2021 - 14.12.2021    8 Einheiten     

            


 Yoga FIT All Level

 

Donnerstags 

 

10.30 - 11.30 Uhr 


Start: 13.01.2022 - 31.03.2022  12 Einheiten 

Start: 14.10.2021 - 16.12.2021    8 Einheiten 


          


Faszien Yoga & Yin Yoga Basic 

 

Donnerstags 

 

18.00 - 19.00 Uhr 


Start: 13.01.2022 - 31.03.2022 12 Einheiten 

Start: 14.10.2021 - 16.12.2021   8 Einheiten

          


 Faszien Yoga & Yin Yoga Level I 

 

Donnerstags

 

19.30 - 20.30 Uhr   

  

Start: 13.01.2022 - 31.03.2022 12 Einheiten 

Start: 14.10.2021 - 16.12.2021   8 Einheiten 

          


Yoga für Schwangere

 

Mittwochs

 

17.00 - 18.00 Uhr 

 

Start: 11.01.2022 - 15.03.2022 10 Einheiten

  

           

Einen Einstieg empfehle ich ab dem 4. Schwangerschaftsmonat!

Späterer Kurseinstieg auch möglich!

Auch 5 Einheiten für 60,-€ buchbar!


Das Mitbringen der eigenen Yogamatte ist erforderlich! Sitzkissen & Decken sind vorhanden. Für die Übungsstunden nehmen Sie bitte bequeme Kleidung und etwas Wasser zur Erfrischung mit.

 

Idealerweise sollten Sie zwei Stunden vor der Yogastunde nichts Schweres mehr zu sich nehmen!


 

In den Räumlichkeiten:

 

Rosenstr.13

Dachgeschoss/rechter Eingang

 

42857 Remscheid

 

Alle Kurse sind zertifiziert durch die zentrale Prüfstelle Prävention, beauftragt durch die Krankenkassen der Kooperations-
gemeinschaft zur Kassenartenübergreifenden Prüfung und Präventionsangeboten nach § 20 Abs. 1 SGB V

 

Die Preisübersicht finden Sie hier.

 

AKTUELL

 

                                                                                                


Alle Kurse starten weiterhin im Präsenzunterricht!

 

 

NEUER KURSSTART:

Ab 10.01.2022


INFO

       

Workshop

Freitag 

17.12.2021 

17.30 - 19.30 Uhr

29,-€

 

 

„Viniyoga meets thoughtful silent Yin Yoga“

-Sanftes Yoga trifft auf besinnliches und leises 

Yin Yoga-

 

Präsenzteilnahme !

 

Jetzt anmelden! 

     


Der Weg zu mir...

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